Минтай запеченный в Духовке. Очень Нежное и Вкусное блюдо!

1494157281_mintay-v-duhovke-1-8568583
  • Минтай отделяем от костей и нарезаем на крупные кусочки.
  • Картофель нарежем средним кубиком, морковь нарежем колечками, лук мелко порежем.

  • Картофель укладываем на дно глиняного горшочка, добавляем лук, морковь, растительное масло, соль.
  • Сметану поперчим добавим специи и добавляем воду.
  • Заливаем получившимся сметанным соусом горшочки.
  • Ставим в холодную духовку. Запекаем при температуре 200 градусов 35-40 минут.


Приятного аппетита!
Видео рецепт:

На 4 горшочка:

  • Минтай (филе) – 600 г
  • Картофель – 6-7 шт.
  • Морковь – 1шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сметана – 200 г
  • Вода – 300 мл
  • Растительное масло – 4 ч.л.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Перец – по вкусу
  • Приправа для рыбы – по вкусу

Теги: минтай в духовке

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Кабачок - все самые вкусные рецепты , фото и видео рецептов пошагово.